אופני ספינינג - פעילות סופר אירובית בהישג יד

אחד ממכשירי הכושר שעשויים להביא לשרפת 400-800 קלוריות בשעת אימון ובנוסף להביא לחיטוב ובנית מסת שריר הם ללא ספק אופני ספינינג.

רבים גילו את אופני הספינינג באימון במכון הכושר ומשם מבקשים ״להעתיק״ את ההצלחה הביתה.
אז לפני שאתם מצטרפים לטרנד שימו לב וקחו בחשבון את הנקודות הבאות (שנלמדו בדם, יזע ודמעות)

הנה כמה עצות ותובנות שהפקנו מתגובות וחוות דעת של לקוחות :

המדריך המלא לרכישת אופני כושר

 

כסף. כסף. כסף.

רבים חושבים שהרגשת הנוחות המתקבלת ע״י אופני ספינינג מקצועיות במכון כושר תתקבל לאחר השקעה של 1,000-1,500 ש״ח בהצטיידות באופני ספינינג תוצרת סין. - זה לא יעבוד.
מילה שלנו.
אופני ספינינג, גם אם הן מיוצרות בסין, באיכות טובה יעלו כ 2,000 ש״ח וצפונה.
אם משקל גופך גבוה מ 80 ק״ג ואתה כבר עוסק באימון ע״ג אופני ספינינג, אל תתפשר על איכותם.
תוספת של כמה מאות ש״ח ותתחיל ליהנות כמו במכון הכושר

זה עשוי לכאוב..

 אופני ספינינג זולות המצוידות במושב פשוט עשויות לגרום להרגשת חוסר נוחות וכאבים באזור הישבן אבל לא רק.

תארו לכם שהשקעתם ממיטב כספיכם על אופני ספינינג (עם גלגל תנופה של 5 ק״ג..) ואחרי שבועיים מתברר שהם ״קטנות עליכם״.

 

צפו בסרטוני וידאו וסקירות שהפקנו במיוחד עבור אופני הספינינג בחנות:

 

מושב אופני ספינינג

אימון על גבי אופני ספינינג נעשה בקצב עבודה גבוה ובאימון ארוך יחסית של חצי שעה ומעלה
(אתם יודעים אך זה, כשנכנסים לקצב, קשה לצאת ממנו..) 
לכן, יש לשים לב להתאמה מעולה לגובהכם.
לא מספיק פונקציית כיוון הכיסא למעלה ולמטה ראוי שבכל אופני ספינינג תהיה אפשרות לכוון את מרחק המושב מהכידון.כף תמנעו מפגיה בחוליות הגב בשל יציבה שאינה תקנית מול הכידון.

  אופני ספינינג - מדריך קניה מקוצר    

כיוון מושב אופני ספינינג

אימון על גבי אופני ספינינג נעשה בקצב עבודה גבוה ובאימון ארוך יחסית של חצי שעה ומעלה
(אתם יודעים אך זה, כשנכנסים לקצב, קשה לצאת ממנו..) 
לכן, יש לשים לב להתאמה מעולה לגובהכם.
לא מספיק פונקציית כיוון הכיסא למעלה ולמטה ראוי שבכל אופני ספינינג תהיה אפשרות לכוון את מרחק המושב מהכידון.כף תמנעו מפגיה בחוליות הגב בשל יציבה שאינה תקנית מול הכידון.

אופני ספינינג - הדגמים הנמכרים ביותר
  1. אופני ספינינג מקצועיות לחדר כושר SportArt C510
    אופני ספינינג מקצועיות לחדר כושר SportArt C510
    Rating:
    0%
    מחיר מיוחד 5,890.00 ₪ מחיר רגיל 6,300.00 ₪
  2. אופני ספינינג דגם 19090 ביתיים מבית York
    אופני ספינינג דגם 19090 ביתיים מבית York
    Rating:
    0%
    מחיר מיוחד 1,990.00 ₪ מחיר רגיל 2,480.00 ₪
  3. אופני ספינינג GR3
    אופני ספינינג GR3
    Rating:
    0%
    מחיר מיוחד 2,840.00 ₪ מחיר רגיל 3,890.00 ₪
  4. אופני ספינינג Schwinn IC8
    אופני ספינינג Schwinn IC8
    Rating:
    0%
    מחיר מיוחד 6,900.00 ₪ מחיר רגיל 7,990.00 ₪

Items 1 to 5 of 10 total

דף

דרגות קושי

שימו לב כמה דרגות קושי מצוידות אופני הספינינג שלכם.
ככל שיש יותר דרגות קפיצות דרגות העומס מדרגה לדרגה תהיה עדינה יותר - לבניית מהלך החימום ומאידך גיסא לשימוש לקראת סיום האימון, בירידה אטית בעומס ויצור הדרגתי של הדופק.

 

גלגל תנופה

לגלגל תנופה באופני הספינינג תפקיד עיקרי במהלך האימון.
ככל שגלגל התנופה כבד יותר (20 ק״ג ומעלה!) כך תנועת האימון תהיה חלקה יותר ומצד שני תתאפשר תנועה אנרגטית חזקה יותר.

 

ועכשיו לעיקר..

אימוני כושר על גבי אופני ספינינג במכוני כושר נעשים בחדר שהוא בעצם מיני דיסקוטק.
תאורה ו.. מוזיקה קצבית באיכות מהממת.

עומדים להשקיע באופני ספינינג, אתם חייבים להצטייד באזניות אלחוטיות באיכות סאונד מפילה
רק כך תוכלו להשיג את היעד שלכם בשיא בכייף.
בדקנו אזניות שונות בשוק והעלינו לאתר שלנו את הטובה ביותר מבחינת איכות הסאונד 
כדי לקרוא ולצפות עליהן לחצו על לינק כאן : אזניות אלחוטיות בטכנולוגיית Blue Tooth 
אחריות של יגל Living Well! לכל החיים. יותר מזה?

שאלות נוספות בקשר לאופני הספינינג שלך?


מרכז הזמנות : 03-501-3994
בהצלחה