למה כדאי לי לרכוש כלוב משקולות?

כלוב משקולות - הרבה יותר ממה שחשבת

לקוחות רבים מתקשים להחליט על מכשיר כושר מקצועי יחיד,  המציע את מגוון
התרגילים הגדול ביותר, במחיר הכדאי ביותר ועדיין כזה שלא תופס מידי הרבה מקום.  

כלוב משקולות הוא כנראה הפתרון המועדף ע״י מתאמנים רבים 

נראה, שכלוב משקולות מקצועי, הוא הפתרון המושלם, למי שמחפש למלא את שלושת התנאים הנ״ל.

 יתרון נוסף שמספק ציוד כושר מאין זה הוא בעתם אימוני כוח מגוונים בתנועה חופשית,
שלא כמו במולטי טריינר כאן ניתן להוסיף אביזרים, ומערכות נלוות המביאות מאות תרגילים, לאימון כל אזורי הגוף.

כמו כן, משקל האימון אינו מוגבל.

יתרונות עיקריים:

• מגוון תרגילים ענק
• אפשרות לתוספות (מוט פולי עליון, ספת אימונים, כופפי ופושטי  ברך, מרפק ידיים ועוד)
• מחיר נמוך יחסית למגוון התרגילים
• ניצול מקום מקסימליי
• אימוני כוח מקצועיים במשקלים אולימפיים

תוספות להרכבה על כלוב משקולות:

• פולי עליון ופולי תחתון בתוספת 100 ק״ג משקולות
• מוט משקולות אולימפי + צלחות אימונים
• חבל מתיחה עליון או תחתון
• ספת כושר
• תוספות שונות לספת כושר מקצועית כמו
• תוספת יד קדמית
• פשוטי וכופפי ברך
• תוספת פרפר לעובדת חזה
• לחיצת רגליים
• ועוד..

תרגילים, תרגילים ועוד תרגילים..

בשל מספרם הרב, לא  ננסה להעלות על הכתב את כל אימוני הכוח והגמישות,
שניתן לבצע עם כלוב המשקולות. במקום זאת ניתן לתמונות לדבר.

אספנו כאן מספר מצומצם של תרגילי כוח וכושר לבניית מסת שריר ושריפת רקמות שומן מיותרות.

מכאן השמיים הם הגבול.

מאות תרגילי כח וגמישות בשימוש בכבל משיכה

תרגילים בשימוש מוט פולי עליון

תרגילי כח בשימוש מוט משקולות אולימפי בשילוב ספת אימונים אולימפית

סרטון הדגמה למגוון תרגילים