הכן גופך לקיץ הקיץ בדרך

מבצעי הקיץ כבר כאן

לדף המבצעים הלוהטים

מגזין

  1. הדבר הבא בעולם אופני הכושר כבר כאן - אופני אוויר

    רק בחנות יגל מגוון אופני אוויר הגדול בישראל תחת קורת גג אחת צפו בסרטון , קראו חוות דעת והתייעצו עם המומחים שלנו הדור הבא של אופני הכושר כבר כאן.. כן, אנחנו מדברים על אופני כושר בהתנגדות אוויר, או בקיצור אופני אוויר. בניגוד לאופניים אחרים, לאופני אוויר עומס אימון והתנגדות המתקבלים בהתנגדות רוח באמצעות מאוורר גדול המותקן בתוכם. אנשים שאינם מסוגלים לבצע אימוני אירוביים עקב פציעה בהליכון או באליפטיקל ימצאו באופני אוויר את האלטרנטיבה המושלמת עבורם. זהו מכשיר אימון כושר בעלת לחץ ועומס נמוכים על המפרקים, אשר מציע אימון גוף מלא לכל השרירים. כיצד פועלים אופני אוויר?
    Read more »
  2. מאולפן יגל - פאנל בנושא Fitness - הקמת חדר כושר ביתי - כלל היתרונות

    לאור הביקוש, קראנו לנימו ולגיל להתייצב באולפן יגל ליבינג וול בע״מ והפעם נדון על אודות היתרונות הטמונים בקניית
    כלוב אימונים וסמיט משיין הבייתה וכיצד לבחור ציוד כושר מתאים.

    לקנייה מהירה ולקבל ייעוץ קפצו לאגף הכלובים וסמיט משיין כאן: https://rcl.ink/ocpAx

    גיל גרנות - מומחה הפיטנס ומנכ״ל ישראל בודי יחד עם נימו קבלה - אושיית כושר ופיטנסס, מאמן כושר מוביל.
    הסרטון צולם באולפן יגל ליווינג וול בע״מ

     

    Read more »
  3. מאולפן יגל - פאנל בנושא Fitness - מולטי טריינר, ציוד כושר - כל היתרונות

    לאור הביקוש, קראנו לנימו ולגיל להתייצב באולפן יגל ליבינג וול בע״מ והפעם נדון על אודות היתרונות הטמונים בקניית
    כלוב אימונים וסמיט משיין הבייתה וכיצד לבחור ציוד כושר מתאים.

    לקנייה מהירה ולקבל ייעוץ קפצו לאגף הכלובים וסמיט משיין כאן: https://rcl.ink/ocpAx

    גיל גרנות - מומחה הפיטנס ומנכ״ל ישראל בודי יחד עם נימו קבלה - אושיית כושר ופיטנסס, מאמן כושר מוביל.
    הסרטון צולם באולפן יגל ליווינג וול בע״מ

     

    Read more »
  4. מאולפן יגל - פאנל בנושא Fitness - כלוב וסמיט משיין - כלל היתרונות

    לאור הביקוש, קראנו לנימו ולגיל להתייצב באולפן יגל ליבינג וול בע״מ והפעם נדון על אודות היתרונות הטמונים בקניית
    כלוב אימונים וסמיט משיין הבייתה וכיצד לבחור ציוד כושר מתאים.

    לקנייה מהירה ולקבל ייעוץ קפצו לאגף הכלובים וסמיט משיין כאן: https://rcl.ink/ocpAx

    גיל גרנות - מומחה הפיטנס ומנכ״ל ישראל בודי יחד עם נימו קבלה - אושיית כושר ופיטנסס, מאמן כושר מוביל.
    הסרטון צולם באולפן יגל ליווינג וול בע״מ

     

    Read more »
  5. אימון על מכשיר מתח מקבילים

    תרגיל מקבילים הינו אחד התרגילים המורכבים למדי מבחינת קואורדינציה ופיזיולוגיה, באימון זה אתם משלבים מספר שרירים בו זמנית, וגם מספר מפרקים. תרגיל אימון מקבילים תורם רבות ויש לו מספר רב של יתרונות: פיתוח וחיזוק שרירי פלג הגוף העליון, שרירי היד האחורית, החזה התחתון, השכמות והכתפיים הקדמיות.

    מתאמנים רבים נוטים לדלג על אימון מקבילים ומעדיפים לבצע פשיטת מרפקים או לחיצות חזה, אך זהו תרגיל מצוין שתרומתו דגולה מאוד כאשר מבצעים אותו נכון.

    Read more »
  6. מאולפן יגל - פאנל בנושא Fitness והיום - מכשיר אליפטיקל

    פאנל שנוא פיטנסס גיל גרנות ונמרוד קבלה באולפן יגל

    פגשים שוב באולפן יגל Living Well!- חנות ציוד הכושר המובילה בישראל - נימו קבלה, מאמן כושר ואושיית החיים הבריאים וגיל גרנות מנכ״ל ישראל בודי.

    בתוכנית היום: כל מה שרציתם לדעת על אליפטיקל, קרוס טריינר  

    Read more »
  7. כיצד לקנות אופני ספינינג ב 2022?

    אופני ספינינג - פעילות סופר אירובית בהישג יד

    אחד ממכשירי הכושר שעשויים להביא לשרפת 400-800 קלוריות בשעת אימון ובנוסף להביא לחיטוב ובנית מסת שריר הם ללא ספק אופני ספינינג.

    רבים גילו את אופני הספינינג באימון במכון הכושר ומשם מבקשים ״להעתיק״ את ההצלחה הביתה.
    אז לפני שאתם מצטרפים לטרנד שימו לב וקחו בחשבון את הנקודות הבאות (שנלמדו בדם, יזע ודמעות)

    הנה כמה עצות ותובנות שהפקנו מתגובות וחוות דעת של לקוחות :

    המדריך המלא לרכישת אופני כושר

     

    כסף. כסף. כסף.

    רבים חושבים שהרגשת הנוחות המתקבלת ע״י אופני ספינינג מקצועיות במכון כושר תתקבל לאחר השקעה של 1,000-1,500 ש״ח בהצטיידות באופני ספינינג תוצרת סין. - זה לא יעבוד.
    מילה שלנו.
    אופני ספינינג, גם

    Read more »
  8. מכשיר כושר לבטן

    על מכשיר כושר לבטן וחשיבותו

    מחפשים מכשירי בטן מומלצים? אם כן, באתר של חברתנו תוכלו למצוא מכשיר לחיזוק שרירי הבטן המתאים למטרות שלכם ולמסגרת התקציב העומד לרשותכם, בין אם אתם מעוניינים במכשיר לבית, לחדר הכושר, לבניין משותף, למלון וכן הלאה. אנו מציעים קשת רחבה של מכשירים מבית יצרניות עולמיות מובילות אשר נבחרו על ידינו בקפידה, אותם ניתן להזמין ישירות דרך האתר ולקבל במשלוח לכל כתובת מבוקשת, כאשר ניתן לבחור בהתקנה על ידי טכנאי מומחה. בשורות הבאות נבחן את חשיבותם של שרירי הבטן והעבודה עליהם, ונביא כמה דוגמאות של מכשיר בטן מומלץ ואיכותי.

     

     

    Read more »
  9. איך לשרוף שומן

    אז איך לשרוף שומן?

    לא פעם פונים אלינו אנשים בשאלות כמו איך שורפים שומן הכי מהר או איך לשרוף שומן בטני. אנו מסבירים להם כי ישנן דרכים רבות לשריפת שומן בבטן, בירכיים, בזרועות ואזורים נוספים, אשר יובילו לגוף בריא וחטוב יותר. אם הנושא מעניין גם אתכם, במאמר הבא נביא מספר טיפים לשריפת שומן.

    Read more »
  10. האם כדאי לקנות מולטי טריינר

    מגפת הקורונה שינתה באופן דרסטי את אורחות החיים של כולנו, בכל רחבי העולם נאסר על התגודדות של בני אדם. הופעות בוטלו, שדות התעופה הפכו לחללים ריקים כמעט ריקים לחלוטין, קניונים ננטשו ומכירות האונליין טיפסו במאות אחוזים. גם חדרי הכושר בישראל ובכל רחבי העולם הפכו ממקומות הפתוחים במשך כל שעות היממה וכל ימות השבוע למיותמים, המוזיקה הקצבית נדמה והמתאמנים החלו לחפש פתרונות אחרים כיצד לשמור על כושר בצורה טובה גם ללא חדר הכושר הקרוב לבית.

    Read more »
Posts loader