מה זה בעצם מולטי טריינר?

מולטי טריינר הוא מכשיר כושר משולב המאפשר לבצע עשרות תרגילים שונים על אותו מתקן. הוא משתמש במערכת פולי ומשקולות מובנית לחיזוק כל שרירי הגוף: חזה, גב, ידיים, רגליים ובטן.

היתרונות של מולטי טריינר לבית

  • חיסכון במקום: במקום 10 מכשירים שונים, מקבלים הכל ביחידה אחת.
  • בטיחות: המשקולות נעות על מסילה בתוך המכשיר, מה שמפחית את הסיכון לפציעות לעומת משקל חופשי.
  • נוחות: מעבר מהיר בין תרגילים ללא צורך בהחלפת פלטות משקל ידנית.

איך לבחור את המכשיר הנכון?

שימו לב למשקל המובנה (מחסנית המשקולות). למתחילים יספיקו 50-60 ק״ג, אך למתקדמים כדאי לחפש מכשירים עם 90 ק״ג ומעלה.

שאלות נפוצות

מחפשים מבט רחב על הקטגוריות המובילות? מומלץ לעבור גם לעמוד ציוד כושר שבו ריכזנו מכשירי כושר, ציוד אירובי, ציוד כוח וטיפים לבניית חדר כושר ביתי חכם.