לאחרונה שמחתי לפגוש כתבה מעניינת במגזין Inc לעסקים על אודות חמישה יזמים שהקימו עסק מדהים המבוסס על אופני ספינינג.

בכתבה מתוארת בעיה של מתאמני ספינינג ביתיים ופתרון מדהים בהחלט, שאני אקווה שיום אחד מישהו בישראל ירים את הכפפה ויישם פתרון דומה גם כאן בישראל.

אז הנה הבעיה

אופני ספינינג בניגוד לאופני כושר רגילים דורשים מהמאמן את כל כולו - 100% אימון באופן אינטנסיבי במיוחד, וזאת גם בשל הסיבה שתנועת הגלגל
היא אנרגטית ומתחזקת עם התחזקות האימון עוד ועוד..

כולנו מכירים את ההרגשה הזו כשאנו נמצאים במכון כושר, בחדר גדול כולם יחד, מתאמנים נוספים ומערכת הגברה איכותית ומוסיקה טובה אנו נמצאים ב״דרייב״ להגיע לסוף האימון.

בעת האימון מזיעים, דופק של 150-170 (תלוי בגיל ובכושר)

ועדיין לא נשברים, למה? לחץ חברתי! (כולם מסתכלים..) אבל חשוב עוד יותר, הקבוצה יחד מספקת כח התמדה.

ומצד שני, וכאן אנו מגיעים לבעיה של המתאמן בבית - הוא נמצא לבדו, מערכת ההגברה היא לא בדיוק ברמת הציוד
האיכותי שבמכון ובכלל,האופנים נמצאות בתוך חדר ביתי רגיל ולא בתוך אולם מואר.

פתרון היזמים העסקיים ממנהטן

והפתרון? שימו לב מה קורה בסטודיו מקורה בשכונת צ'לסי במנהטן. חדר הכושר מצויד באופני ספינינג ונראה כמו חדרי כושר שונים במנהטן.

אזור קבלה מעוצב בקווים נקיים, תערובת צבעי אפור, מראה מסוגנן משולב במתכות מלוטשת, וצבעי קירות ניטרליים. יש בר-קפה לא תעשייתי. 

המקום ארוז עם אנשים בעלי אחוז שומן של 14 אחוז בממוצע.. אבל זה יותר אולפן טלוויזיה מחדר כושר. בחדר כ 60 זוגות אופני ספינינג ומעליהם..

מצלמות מכוונות מנקודות שונות על קירות הסטודיו. אופני הספינינג מצוידים בחלקם הקדמי במסך Hd המציג את מתוני המתאמן
(דופק, מהירות מרחק, קלוריות שנשרפו…) וגם את תצלום החדר מזוויות שונות כפי שמצטלם ממצלמות הפזורות בחלל

אבל,ְ ההבדל הגדול הוא, שבעצם חדר אימונים זה הוא אולפן טלוויזיה לכל עניין וכעת 50 מתאמנים נוספים, אשר צופים און ליין
באימון בזמן אמת ונהנים מהזרמת מוסיקה, הוראות מאמן הכושר וכל שאון ואווירת האימונים ישר לאוזניות בבית..

עם טאבלט 22 אינצ׳ מובנה מותאם אישית, מבוסס אנדרואיד, המחוברים על אופני הספינינג של המתאמנים בבית,
חווית האימון עוברת ישירות מחדר הכושר,עם כך האווירה היישר לבית המתאמן.

אופני ספינינג - אימון כייפי גם בבית

והנה הטיפ שלנו לחויית אימון מספקת וטובה יותר בבית

ועכשיו הטיפ לאימון אופני ספינינג בבית
עד שיזם ישראלי יבדוק היתכנות של רעיון דומה בא רצנו הקטנטונת להלן כמה טיפים כיצד להינות מאימון על גבי אומני ספינינג בבית, לבד…
א. הכינו עצמכם מנטאלית לקראת האימון -חשיבה חיובית מכניסה לאווירה
ב. הצטיידו בטאבלט וצפו בהופעת רוק מדהימה
ג. הצמידו לאוזניכם אוזניות אלחוטיות באיכות סאונד מהממת (תוכלו לרכוש כזו אצלנו כאן)
ד. הצטיידו בשעון דופק - בדקו היכן אתם עומדים בכל עת
ואחרון אחרון החביב הכינו מראש משקה חלבון, אנרגיה או מים כדי לתדלק את השריר ולמנוע כל הפרעה באמצע האימון


בהצלחה!